视神经萎缩吃什么食物好

视神经萎缩吃以下食物比较好。

1、多吃含维生素A的食物，防止干燥和退化。维生素A缺乏，不仅角膜易于干燥，而且严重的还会出现角膜软化，不但视力会减退，甚至可致失明。

2、含锌的食物：视网膜、脉络膜含锌量最高，锌参与视网膜维生素A还原酶的组成后发挥作用。

3、多吃含铬量较多的食物，如牛肉、黑胡椒、糙米等。 食物只能起到辅助作用，患病严重的患者还是应该及时就医，以免延误治疗。