松子有健脾通便的功效，对老年体虚便秘，小儿津亏便秘有一定的作用，有滋阴润肺的功效，对老年慢性支气管炎，支气管哮喘。
风湿类风湿性关节炎有一定的辅助作用，松子可以软化血管和防治动脉粥样硬化，平常可以适当的食用松子，可以清除自由基，抗衰老。
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