问患者提问

转呼啦圈加上跳绳能不能减肥啊

我终于下定决心买了跳绳和呼啦圈来锻炼但是我朋友说没用的所以我就没信心咯

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

身体微胖，想减肥，身体其他状况良好指导意见减肥最好的方式就是减肥，跳绳是很好的减肥方式，要对自己有信心，相信你一定会减肥成功的

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