8个半月的宝宝老是磨牙是缺少什么吗

磨牙的原因有很多，主要有精神因素（精神紧张型的人高发），中枢神经系统失控（就像说梦话、梦游一样），牙齿不齐，胃肠功能紊乱（比如睡前吃得过饱，大量食物充斥胃肠而刺激了消化道，通过反射作用，引起磨牙）等。

中医认为，夜间磨牙多与积食及惊吓有关。要注意白天避免玩的过度兴奋。睡前让精神松弛，睡前不要吃得太饱。