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患者提问

昨天运动过度今天发现胳膊和手都肿起来了不疼该怎么办

提问时间:2020-02-22
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,运动过度之后,首要的处理办法是休息,由于没有疼痛出现,考虑是一种肌肉的反应表现出肌肉膨胀了,等这运动过度,超出肌肉的正常承受能力了。

    问题不大,可以自己用手捏捏就好了,休息3天。

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