左脚底有点麻，抽筋的感觉

出现了左脚有麻木及抽搐，膝盖有牵拉的症状，可能患低钙血症，主要是平时摄入的钙不足或者消耗过多引起的。建议最好做个电解质检查，明确诊断，多按摩，多喝水，避免受凉，多运动，多吃牛奶、排骨、鱼虾蟹类，多吃蔬菜水果，加强营养，可以口服盖天力，或者静脉滴注葡萄糖酸钙治疗。