你好，月经有推迟，建议你最好做抽血验孕确认一下是否有怀孕。排除怀孕，以上症状多考虑是月经的前兆。建议你日常不要吃生冷辛辣刺激的食物，特别是在月经前。
保持良好的心情，心情不好也会影响到正常的月经周期。排除怀孕，可以口服黄体酮胶囊做催经治疗。
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