右手臂干活，手腕于臂弯骨头伤痛

病情分析：根据你的描述，属于肌肉的牵拉伤，可以外用奇正消痛贴治疗，以缓解疼痛，并可以做推拿治疗，建议减少活动及负重。

指导意见：可以外用奇正消痛贴治疗，以缓解疼痛，并可以做推拿治疗以上是对“右手臂干活，手腕于臂弯骨头伤痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！