您好，根据您所描述的情况，主要考虑是肾虚，前列腺炎，泌尿系统疾病引起的症状。指导建议：平时注意适当增加锻炼，多吃些动物的肾脏，韭菜，牛肉羊肉，补肾壮阳的食物。
建议服用肾宝片复方玄驹胶囊进行调理，平时注意保持充足的睡眠，良好的心情，必要时去医院泌尿外科检查一下。
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