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医生你好我掉头发好几年了

我掉头发是从12岁那年那时有段时间掉的很厉害那时候前额就开始稀少了就前额有点稀。因为头发长我也没有在意现在我的头发已经掉的差不多了曾经的治疗情况和效果：没去过医院检查过就在网上买过一次药想得到怎样的帮助：想找到脱发的原因对症治疗

提问时间：2021-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。
指导意见：可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！

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