患有强直性脊柱炎如何进行锻炼？

病情分析：日常生活注意保持局部舒适首先，患有强直性脊柱炎的人最好不要睡软床。因为软床会加重他们的病情，床是我们每天都需要呆着的地方，如果在这方面都没有注意到，就算再怎么锻炼也没办法缓解自身的病情指导意见：多做一些慢性运动其次，患有此病的人不要做过于激烈的运动。

应该多做一些慢性运动，这里小编首先推荐体操。体操能够锻炼脊柱使其不再变形，并且减少局部僵硬，另外体操对于体能的要求不是太高，男女老少都适宜。