你这个情况还是消化不良导致的,需要口服药物来缓解一下。建议你注意休息,保持充足的睡眠,增加运动锻炼,尽量吃一些容易消化的食物,一些常规的蔬菜,绿色蔬菜,另外口服健胃消食片缓解一下症状,希望对你有帮助。
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