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关于高血压血脂稠

随着血液流变学的深入研究，高黏稠血症已成为当今的“时髦病。害怕自己那天也得了该怎么办啊！所以想问下关于高血压血脂稠的患者怎么保健？两者有什么不一样吗？想得到怎样的帮助：请问高血压血脂稠的人该怎么预防？

提问时间：2021-09-21

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好：平时应养成良好的生活规律，并保持心情愉快。另外，散步、快走、慢跑、太极拳等“温和运动，也有助于加速体内脂质代谢，降低血调度。
而且要多吃些粗粮、绿叶蔬菜和瓜果！以上是对“关于高血压血脂稠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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