通过描述患者的情况是属于肾虚的表现，它的发生与患者自身的体质、不良的生活习惯有关，需要及早的行药物、食物进行治疗以改善。
建议患者首先需要保持良好的生活习惯，其次是服用滋补的中成药，而且要好好的休息，多行锻炼以增强自身的体质改善。
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