糖尿病人可以吃紫苏吗

无花果能帮助消化，促进食欲。它含有多种脂类，有助于缓解糖尿病患者并发性便秘。火龙果具有高纤维、低糖分、低热量的特性，对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代常见病症有很好的疗效　苹果所含的果胶，能预防胆固醇增高，养活血糖含量。

苹果中的膳食纤维，可调节机体血糖水果，预防血糖骤升骤降，所以适量食用苹果