焦虑后脸上长斑怎样去除？

您好，焦虑后脸上长斑首先去除烦恼、焦虑、紧张、急躁、忧愁等，适当休息并寻找快乐。忧虑、急躁、暴怒等情绪，还可使面部色素沉着，加重痤疮；

严重的话，还会危及脏器，更影响肤色。脸上的色斑加重，多为肝气郁结导致，除了多吃水果蔬菜，均衡膳食外，还要注意心情的调节。

保证睡眠时间，否则可能出现血液循环、内分泌等问题，同时还会出现肤色灰暗、雀斑等皮肤问题。放松心态、学会享受能使人心情愉快，精神饱满，气血运行顺畅，促进血液循环，以达到激活面部和全身肌肤细胞的代谢，使面容富有光泽和弹性。