您好，这个很可能是有脾虚导致的，脾在中医中主湿，如果脾虚就会有身体困重，乏力的表现。建议去中医院开药治疗，健脾丸加减为主，另外要注意饮食清淡，适当的运动非常重要；
饮食方面要注意清淡，一定要戒烟戒酒，另外要注意多吃新鲜水果蔬菜，按时休息，不要熬夜；保持好的心情
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