怀孕期间怎么睡觉不会影响宝宝

病情分析：您好，怀孕早期，除了趴着睡觉以外，可以任何体位的睡觉都不会影响胚胎；怀孕中晚期后，应该以左侧卧位为主要的睡觉姿势，可以适当变换体位，只要自己感觉舒服就好了。

指导意见：继续注意胎动的情况，可以及时了解胎儿是否有缺氧的情况。孕妇在安静的室内集中精神，最好是侧卧位进行自数胎动次数，分早、中、晚3次，每次1小时，3次胎动数之和乘以4为12小时的胎动总数，大于30次为正常。

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