注意月经期保养:1,生理期期间尽量不要洗头如果非洗不可尽量在中午洗洗完头一定要立即吹干2,生理期期间要注意保暖也就是少吹冷气啰在冷气房里要多穿衣服3,忌喝冷饮喝冰水会让污血无法顺利排出4吃点甜食可以帮助污血代谢5,充分休息6,不要太情绪化7,忌盆浴
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号