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总是打瞌睡是怎么回事

睡眠充足也够8个钟了白天上班还是打瞌睡是怎么回事,总觉得十几个小时才睡的够一样 想得到怎样的帮助:请问该怎么解决这个问题
提问时间:2021-11-25
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    指导意见:嗜睡症是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。主要特点是

    (1)白天睡眠过多或睡眠发作,睡眠发作不能用睡眠时间不足来解释,清醒时达到完全觉醒状态的过渡时间延长

    (2)每天出现这种睡眠障碍,持续1个月以上或反复睡眠发作,引起明显的苦恼或影响工作或家庭生活

    (3)排除各种器质性疾病引起的白天嗜睡和发作性睡病,嗜睡症的发病多与心理因素有关。

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