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香蕉和什么不能一起吃?

健康咨询描述:在学校嘛,除了买点香蕉、苹果啥的,也就不知道买啥了。有时候早餐还会配着一根香蕉一起吃。就明显感觉有些拉肚子,一个小时要跑好几次厕所,特别难过。 想得到怎样的帮助:香蕉和什么不能一起吃?
提问时间:2022-05-14
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:

    1、香蕉不要跟牛肉一起吃。因为牛肉是蛋白质含量很高的食品,进入胃肠后如果同吃香蕉,香蕉产生的鞣酸很容易和牛肉的蛋白质结核形成蛋白石,这样就非常不利于胃肠的吸收甚至会引起各种胃肠不适

    2、香蕉不能和西瓜一起吃。水果中也有相克和相生,那香蕉个西瓜是相克的,香蕉里还有鞣酸会影响消化,而西瓜属于寒凉食品,两者放在一起就非常容易导致腹泻。当然,以上这些禁忌只是说同时吃不好,并不代表吃了香蕉,这些食物都不能吃,完全可以在相隔一段时间后吃,相信对健康还是没有什么大影响的,生活中处处充满细节

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