是肾阳虚和心理因素导致的。与长期手淫有直接关系。应戒除手淫这种不良习惯。保证充足睡眠，保持心情愉悦，多喝水，多吃蔬菜水果，多吃含锌食品，忌生冷辛辣等刺激性食物，戒烟酒。
加强体育锻炼，增强体质。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
