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站立太久、经期来前腰疼

健康咨询描述：将近一年前人流后未能及时补身子, 现在站立太久和月经来潮前都会腰疼,这种疼带有冷、硬、无力。（五年多前生孩子是剖腹产。）:想得到的帮助：现在补还来得及吗？需要吃些什么更容易补回来？

提问时间：2022-01-29

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

病情分析：你好：这样的情况考虑是人流后未及时休息导致的月子病指导意见：一般情况下是不好完全恢复的在来月经前要注意腰部跟腹部的保暖，避免长期的久站跟久坐，严重的可以进行腰部按摩，平时可以适当的进行运动，祝您健康

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