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问患者提问

该喝什么？

健康咨询描述：早上跑步完，该喝什么牛奶啊，既可以健康身体，又可以减肥，又助身高，晚上呢？酸奶？还是牛奶

提问时间：2022-06-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，你这种情况可以喝牛奶的。指导意见：如果是想减肥的话可以喝羊奶，晚上也可以喝羊奶或者酸奶的。

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