柚子的功效与作用

柚子也是被我们的老百姓喜闻乐见的一类水果，它的主要特点就是含钾非常丰富，所以当我们临床中因为缺钾造成了各种疾病，纷纷拿柚子作为这种补充的食材。

并且它的特点，它含钠非常少，能够在补充钾的过程中，还有一定的排钠的作用。除了关于电解质之外，柚子中的维生素C的含量也是非常丰富的，所以它具备很强的抗氧化作用。

大家可以看到，柚子的皮都很厚，它能够防止日晒造成的维C的丢失，对我们的这种长期食用，对于每天补充维生素C，是非常有帮助的。

由于柚子有这样的一些优点，它在心血管的疾病的防治之中，对于降低血液中的高胆固醇血症，都是有自己的一些功效。