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腰酸腿软,身上油腻腻的

健康咨询描述:腰酸腿软,没精神总犯困,去看中医说肾虚,有寒湿。这个药方能治吗?
提问时间:2021-09-18
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你所说的这些情况是个人身心状态差的表现,应该进行合理地调整。指导意见:合理饮食,营养均衡,规律作息,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,适当地活动锻炼,长期坚持,养成良好的习惯,逐渐地改善提高身心的状态,减少不适的出现。

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