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如何食疗治气血不足

患者年龄:消瘦、皮肤发黄、大拇指扁平、眼眶发黑想得到怎样的帮助：我的这些症状明显的气血不足，我可以喝人参和大枣煮的水喝补吗？谢谢

提问时间：2021-10-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好,您确实有气血虚弱的症状,而且服用人参和大枣确实有一定的补益气血的作用,但效果应该不是太好的,不如服用一些中成药,比如乌鸡白凤丸,十全大补丸等品.平时多注意饮食调养,多吃些高蛋白低脂肪的食物,多吃水果蔬菜,平时多运动锻炼,效果会更好的. 以上是对“如何食疗治气血不足”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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