我是一名教师，平时运动较少

根据描述，尿液中葡萄糖增多，可以见于糖尿病或饭后或某些药物的影响或特殊的生理状态如妊娠。可以到内分泌科就诊，做空腹血糖及餐后血糖检测，结合糖耐量试验，了解血糖数值，综合考虑了解是否存在糖尿病。

空腹血糖超过7.0，餐后血糖或任意血糖超过11.1，需要考虑是否存在糖尿病。