大鱼际功效和作用。

大鱼际是心脏的反射区，日常按压 10~20 分钟，就像直接给心脏做按摩，有缓解心脏压力的护心效果，紧急时刻，如果进行强烈的刺激，犹如直接给心脏做按压抢救。

每天十五分钟，大拇指按揉，按到不酸胀为止。长期按摩的话，手掌发热量可以促进血液循环呼吸道强化，可以提高自己的免疫力。