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青少年健身会长不高吗？

想连胸肌17岁每个星期5星期6去健身，玩杠铃会长不高吗？家里也玩玩臂力器俯卧撑什么的:想得到的帮助：无

提问时间：2022-01-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.指导意见：建议不要偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。
祝您健康！

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