皮肤经常红和痒

您好，敏感性皮肤是指容易受刺激而引起某种程度不适的皮肤。当外在环境，事物等出现变化，肌肤无法调适，而出现不舒服的感觉以及过敏现象。

过敏期间，皮肤敏感度比较高，平时在饮食护理等方面多注意些，用温清水清洁，使用滋润防过敏护肤品修复，及过度抓挠，热水洗烫，以免症状加重。

饮食多吃清热解毒食物，新鲜果蔬，可以降低皮肤敏感度，建议使用杏璞霜，草本植物成分，针对过敏研发，效果还是不错的。

以上是对“皮肤经常红和痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！