频繁遗精需要考虑跟肾虚有关系。可以通过中药调理治疗。但主要还是通过运动、改善生活习惯等缓解症状，必要时才采用药物治疗。
平时要加强锻炼身体，适当有节制的性生活或者是手淫，多做一些有氧运动，比如说爬山、跑步、打球等，增强机体耐力。
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