你说的情况应该和身体的脾虚，下肢有风湿的原因引起的，应该注意合理的锻炼身体，注意血压血糖的问题，保证合理的休息很重要的，可以用针灸热敷的方法，也可以用中药外热敷的方法调整，注意饮食的均衡忌生冷辣。
看看有无气血不足，睡眠消化不好的问题，还有就是大小便的问题如何？
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