经常做梦失眠。

指导意见：影响晚上睡眠质量的因素有很多，可能是白天精神压力大，焦虑，神经衰弱等等，都有可能。建议还是规律作息，保持良好的生活习惯，睡前可以适当吃点谷维素，或者适当轻微运动，有助于缓解神经，快速入眠，提高睡眠质量。

以上是对“经常做梦失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！