病情分析:您的情况应该是气血亏虚、阳气不足的问题。指导意见:把舌头的照片发一张过来看看,可考虑请中医大夫看看,选用中药如归脾丸、肾气丸、当归四逆汤来调治。
加强体育运动锻炼。以上是对“冬天老是容易手脚冰冷如何改善”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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