问患者提问

吃什么养胃经常上夜班。

提问时间：2022-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好，具有健胃养胃作用的食物有南瓜，山药，鳝鱼，鲫鱼，菠菜，甘蓝，萝卜，芋头，猪肚，莲藕,白木耳,牛肚，粳米，小米，鸡肉，鸭肉等等这些食物都有一定的健胃作用指导意见：胃不好饮食上要清淡,不吃油腻食物,辛辣，过热，过凉的食物，要少食多餐，规律按时就餐，避免烟酒，暴饮暴食等等.

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