病例分析:痔疮的预防。1保持大便通畅是关键。2多饮水,多吃水果、蔬菜、多吃富含纤维素的食物,少饮酒少吃刺激性饮食。
3保持足够睡眠,保持心情愉快。4定时排便,每次排便应控制在3分钟内且不需用力过猛。5适当增加运动量,促进肠蠕动,保持大便通畅。
6司机、孕妇和坐班人员坚持提肛练习。7切忌久站、久坐、久蹲,必要时平卧休息。意见建议:痔疮患者可以吃海参鲍鱼
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com