病情分析：你好，看了你的描述，基本了解情况。你这个情况应该是由于体质弱导致的，可以增加抵抗力，这样会好一些。同时有可能没有休息过来，可以彻底休息下指导意见：我建议你可以趁着寒假彻底的休息休息，然后多吃蔬菜和水果，增加抵抗力。
也可以通过中药来提高身体体质。
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