问患者提问

得了乳腺增生后通常要注意什么？

健康咨询描述：我最近觉得自己的乳房总是有肿胀的感觉，而且还抬一下胳膊都觉得乳房疼痛，去医院检查了医生说我是得了乳腺增生了，想问一下得了这种病之后一般要注意什么问题呢？想得到怎样的帮助：得了乳腺增生以后要注意什么事情呢？

提问时间：2022-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好,乳腺增生患者要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意肿块的变化可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。

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