吃了之后觉得恶心怎么办

病情分析：根据你的描述的情况，考虑应该是消化不良引起的症状。指导意见：建议你可以口服吗丁啉，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物以及生冷的食物，多喝水，多按摩肚子增加胃肠蠕动可以减轻症状。

以上是对“吃了之后觉得恶心怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！