问患者提问

我都12岁了，但不敢一人睡觉

我一睡觉就害怕，就想到外星人之类的东西，就又把眼睛睁开，不敢睡，还不敢发出太大声音。想得到的帮助：请问我该怎么办？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，对于你这种情况来说，你这个是需要进行一下冲击治疗或是渐进性治疗的。这里建议你最好能够告诉你的父母，让他们带你去正规医院的心理咨询门诊进行咨询，通过倾诉疗法，冲击疗法等是会有一定程度的缓解的。

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