脚踝骨折康复锻炼应该怎么做

脚踝骨折康复锻炼一定要在早期做一些功能性的锻炼，不能影响到骨折固定稳定性才能进行，使得血液循环加快，骨折的部位尽快得到康复，做踝关节的屈伸和小腿肌肉收缩锻炼，对于骨折的恢复是比较有帮助的。

随着病情的好转，两周之后，可以加多踝关节活动范围，然后在床上做抬腿或者踢球的动作锻炼，使得肌肉中得到放松，骨折的部位恢复的能够更好。