问题分析：你好，根据你的描述首先需要排除贫血或微量元素缺乏等病因，贫血时末梢循环长期供血供养不足会产生上述临床表现。
意见建议：建议去医院完善检查，如化验血常规，微量元素等，明确病因后具体对因治疗。
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