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失眠怎么办

持续半个月失眠，每天晚上睡眠不足3小时，易醒，难以入睡！感觉好累啊!想知道诱发失眠失眠的因素有哪些？我是不是得失眠症呀，要怎么治疗好呢，治疗失眠哪个医院好呀

提问时间：2021-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，指导意见：治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。
平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

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