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睡觉半夜总是醒来是怎么回事

这段时间总是在半夜很容易出现惊醒的症状，吃了些药可是感觉效果不是很好，每次被惊醒后就再也睡不着出现了失眠的症状，睡觉半夜总是醒来是怎么回事？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

工作压力太大,或者太忙碌都会造成这样的情况。患者可以放松心情.别吃太多油腻食物，可以服用刺骨甲片,早晨或者傍晚散散步,应该会对你有点帮助。

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