手脚有点发麻，有时候伴有刺痛

病情分析：手脚发麻，初步考虑因为你坐着休息，影响了手部和脚步的供血引起的酸麻，或者腰部肌肉受损引起的腰椎间好突出，压迫坐骨神经引起的，指导意见：不要再坐着睡觉，同时不能坐的时间太久，会对腰有很大的伤害，建议采取中医推拿的方式进行治疗。

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