问患者提问

多动症患者应该多吃什么好？

我从小遇到挫折时常常不能忍受，出现激烈的情绪波动和冲动行为，甚至常常会动手打人，爸妈都很担心我，就觉得是不是我生病了，带我去医院做咨询，医生说可能是多动症的情况，也不知道我现在应该多吃一些什么好。想得到怎样的帮助：多动症患者应该多吃什么好？

提问时间：2021-03-04

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，多动症患者应多食含锌丰富的食物.因为锌是人体内的微量无素,与人体的生长发育密切有关.锌缺管常使儿童食欲不振,发育迟缓,智力减退.研究发现,学习成绩优良的学生,大多数头发中锌含量较高.所以,常吃含锌丰富的食物,如蛋类,肝脏,豆类,花生等对提高智力有一定帮助.

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