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慢性咽炎是什么病毒应怎么保护

健康咨询描述:你好,我是一名教师,每天都是不停的说话,不停的讲话,我的喉咙一直都是不舒服的,很害怕得那个慢性咽炎,我平时喝很多水。 想得到怎样的帮助:我想知道平时要怎么保护咽喉,才不会损伤到。
提问时间:2022-07-14
答医生回复
  • 宋广斌
    宋广斌 副主任医师
    三甲佳木斯大学附属第二医院 耳鼻喉科

    你好,保护嗓子从保暖做起 一些冬季易发病如感冒、哮喘、咽喉炎甚至肺炎等呼吸疾病的发生,都与生活在不良环境中有关,咽喉炎的发病尤其与口鼻、身体不注意保暖有关。

    睡觉时房间内温度不要太冷、早晨起床要及时穿衣服、洗澡或洗发后及时擦干身体、吹干头发、冷天早晨出门或骑车带上口罩,使口鼻不受干冷空气的刺激,另还要注意室内空气质量。

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