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献血之后吃什么可以补血或者吃什么恢复身体要注意什么

献血之后吃什么可以补血或者吃什么恢复身体要注意什么。献血之后吃什么可以补血或者吃什么恢复身体要注意什么

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

献血之后.一般不必增加特殊营养，适当多饮水以补充失去的水份注意休息不熬夜。补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。

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