你好，从你的情况描述看，主要是生气造成的，咽喉部不舒服，这个从中医角度，可能是属于梅核气。建议，针对这个情况，主要是，咽喉部位痰凝气滞造成的。
可以考虑吃一些中药。调理气机，清喉利咽就可以了，喝点中药试一试。
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